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老年机阻止短信通知的方法可以根据手机的型号和操作系统有所不同，但通常可以通过以下步骤来完成。
1、打开手机“设置”。
2、找到并点击“短信设置”或“短信和通知”选项。
3、在短信设置中找到“短信通知”或“通知提醒”选项。
4、关闭或禁用该选项，或者选择只接收来自特定联系人的通知。
不同的老年机可能有不同的操作系统和界面布局，以上步骤可能不完全适用，如果无法找到相关选项，建议查看手机的使用说明书或联系手机制造商的客服进行咨询，老年机功能相对简单，可能不支持所有高级功能，比如屏蔽短信等，如果是这种情况，可以考虑更换更先进的手机。
还可以考虑将短信设置为“静音”或将其标记为“不重要通知”，这样就不会收到声音或震动提醒，还可以考虑开启飞行模式，这样可以暂时关闭所有通信功能，包括短信通知，但请注意，这样会无法接收所有电话和短信，因此只建议在需要短暂避免打扰时使用。
方法仅供参考，具体操作还需根据实际情况和手机型号进行调整。